(http://m.taoqicha.com)为大家整理播报今天宁夏回族自治区中卫市沙坡头区天气。

今天是2022年1月14日，星期五 ，白天天气：晴,无持续风向： <3级。

夜晚天气：晴， 无持续风向：<3级。

全天气温：低温 -12℃~高温 5℃

今天日出时间：08:12，今天日落时间：18:03。

明天沙坡头白天天气:晴,无持续风向： <3级。

夜晚天气：晴， 无持续风向：<3级。

明天日出时间：08:12，明天日落时间：18:03。

沙坡头生活小贴士：

关于紫外线：强

建议：涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

关于减肥：一颗星

建议：天凉室内可健身，户外运动需保暖。

关于血糖：不易波动

建议：天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。

关于穿衣：冷

建议：建议着棉衣加羊毛衫等冬季服装。

关于洗车：适宜

建议：天气较好，适合擦洗汽车。

关于空气污染扩散：中

建议：易感人群应适当减少室外活动。

沙坡头未来一周天气预报：

14日沙坡头今天天气：晴，气温：低温 -12℃~高温 5℃，无持续风向<3级。

15日沙坡头明天天气：晴，气温：低温 -11℃~高温 4℃，无持续风向<3级。

16日沙坡头后天天气：晴，气温：低温 -12℃~高温 6℃，无持续风向<3级。

17日沙坡头周一天气：晴，气温：低温 -12℃~高温 2℃，无持续风向<3级。

18日沙坡头周二天气：晴，气温：低温 -10℃~高温 6℃，无持续风向<3级。

19日沙坡头周三天气：晴，气温：低温 -9℃~高温 5℃，东风3-4级转<3级。

20日沙坡头周四天气：晴，气温：低温 -9℃~高温 4℃，北风3-4级转<3级。

沙坡头过去几天天气：